回家过年是一件特备喜庆的事情，但是很多人却打不破“每逢佳节胖三斤”的宿命，面对着美食既不敢吃又控制不住自己的的食欲，总是想着有一个吃不胖的方法就好的。下面小编就告诉大家一个用艾灸调理来控制体重的方法，让你既能吃好还能吃不胖！

艾灸刺激穴位,调整全身经络气血、脏腑功能的平衡,促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效，正确的艾灸取穴让你佳节放心吃。

1. 大椎穴

1. 位置：第7颈椎棘突下凹陷中

2. 功效：清热解表、截虐止痫

    

1. 腰阳关

1. 位置：在脊柱区,第4腰椎棘突下凹陷中,后正中线上

2. 功效：祛寒除湿、舒筋活络

    

1. 中脘穴

1. 位置：位于上腹部前正中线上,脐上四寸

2. 功效：和胃健脾、降逆利水

    

1. 关元穴

1. 位置：位于脐下三寸处

2. 功效：有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用

    

1. 居髎穴

1. 位置：位于髋部,当髋前上棘于股骨大转子凸点连线的中点处

2. 功效：舒筋活络，益肾强健