为三候：“一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼陟负冰。”也就是说立春后，东风送暖，大自然中的阳气上升，万物开始复苏。顺应自然，人体肝脏的新陈代谢相对旺盛，正是养肝 佳时!

　　1、按太冲穴

　　盘腿端坐，用左手拇指按右脚太冲穴(脚背 、二趾骨之间)，沿骨缝的间隙按压并前后滑动，做20次。然后用右手按压左脚的此养生穴位，手法同前。

　　2、揉大敦穴

　　盘腿端坐，赤脚，用左手拇指按压右脚的大敦穴(脚大趾甲根部外侧)左旋按压15次，右旋按压15次。然后用右手按压左脚的此养生穴位，手法同前。

　　3、揉三阴交穴

　　盘腿端坐，用左手拇指按压右三阴交穴(内踝尖上3寸，胫骨后缘处)左旋按压15次，右旋按压15次。然后用右手按压左三阴交穴，按揉此养生穴位的手法同前

　　老艾堂国医神灸

　　老艾堂国医神灸是由老艾堂养生专家依据道医配方研制，优质的南阳野陈艾、地道的中草药纯手工艺匠心炮制，既用心加工又保持原生药效，春季护肝用老艾堂国医神灸效果更好。我们都知道肝脏是人体 大的排毒器官，维护着人体的身体机能。主要负责着人体肠道内消化、代谢等多项任务，肝脏是 容易受损的器官之一，因此我们要对肝进行重点防护!